Фруктовые и овощные коктейли

Опубликовано: 04.10.2019 Фруктовые и овощные коктейли легко приготовить в домашних условиях, и тогда никакой авитаминоз вам не страшен! Мы предлагаем вам фруктовые и овощные коктейли на любой вкус. Свежеотжатый фруктовый и овощной сок, молочный шейк с ягодами или цитрусовый чай взбодрят вас утром ничуть не хуже крепкого кофе. Попробуйте и убедитесь сами. Фруктовые и овощные коктейли. Борьба с авитаминозом Также Вас может заинтересовать Ремонт кофемашин и кофематов , более подробную информацию можно посмотреть перейдя по ссылке https://orbita-service.site/kofemashina. Цитрусовый чай Ингредиенты: - 3 ч. л. листового чёрного чая; - 3 апельсина; - 1 лимон - сахар Приготовление: На 0, 7 л. воды, приготовьте крепкий чай. Когда он настоится, добавьте сахар по вкусу. Выжмите сок из лимона и двух апельсинов. По желанию процедите, чтобы чай получился прозрачным. Смешайте охлаждённый до комнатной температуры чай с витаминными соками. Разлейте цитрусовый чай в высокие бокалы. Коктейль из свеклы Ингредиенты: - 1 свекла; - 300 мл. ананасового сока; - 2 кружочка ананаса; - веточка петрушки; Приготовление: Свеклу помыть почистить, приготовить сок. Смешайте его с ананасовым соком. Украсьте коктейль листиками петрушки и ананасом. Банановый шейк Ингредиенты: - 2 банана; - 0, 5 л. йогурта; - 250 г. мороженного; - 1\2 лимона; - листики мяты; - кусочки банана; Приготовление: Очистите бананы от кожуры, порежьте кусочками. Взбейте в миксере банан, мороженное и йогурт. Подавайте коктейль в высоких бокалах с коктейльной соломинкой. Украсьте мятой и бананом. Ягодное чудо Ингредиенты: - 300 г. замороженной черники; - 700 мл. молока; - 300 г. сливочного мороженного; - замороженная малина, шелковица; Приготовление: Чернику не размораживая измельчить. Влить в чернику молоко и положите сливки. Взбить до однородной массы. Разлейте коктейли в высокие бокалы, украсьте листочком мяты и фруктами. Морковный сок с алоэ Ингредиенты: - 10 морковок; - 80 мл. свежеотжатого сока алоэ; - большой пучок сельдерея; Приготовление: Приготовить сок из моркови и сельдерея. Смешайте полученный микс с соком алоэ. Положите в каждый бокал по паре кубиков льда. Украсьте коктейль кусочками моркови и алоэ. Фруктовые и овощные коктейли понравятся вам в любое время года. Они низкокалорийные, и пополнят недостаток витаминов в организме.