Музыка для здоровья

Кто не мечтает в жаркий летний день окунуться в прохладную воду? Бассейн на загородном участке предоставит такую возможность в любой момент. Строительство постоянной конструкции, с учетом перепадов температур и атмосферных осадков, обойдется в круглую сумму. Надувные же не могут обеспечить той свободы движений, которой хотелось бы обладать, подробнее тут мы обслуживали бассейн у http://montelgroup.me/sr/. Компромиссным решением является  каркасное обустройство. В данной статье мы расскажем как сделать такую конструкцию на даче, а также покажем фотографии таких бассейнов.

Конструкция может быть возведена как при помощи металлической основы, так и деревянной.

Расчищаем и выравниваем площадку

Для бассейна с каркасом потребуется ровная поверхность. Если таковой нет, придется создать ее самостоятельно. Предварительно рассчитав ее площадь, нужно подготовить место для возведения конструкции: выровнять поверхность выбранного места, утрамбовать грунт и сверху насыпать слой песка в 5-7 см.

Это конструкция, в состав которой входят стальные или деревянные элементы, выполняющие роль стен; прочная пленка, являющаяся в некоторых случаях либо дном, либо дном и стенами. Таким конструкциям необходим тент, предотвращающий внешнее загрязнение воды, а также система очистки и фильтрации воды.

Требуемые строительные материалы и инструменты:

Музыка для здоровья — так говорили ещё в древние времена. Звуки укрепляют дух и исцеляют, радуют и волнуют, умиротворяют и успокаивают, воодушевляют и возвышают. Посредством музыки человек передаёт своё настроение свои эмоции, чувства и ощущения.

Музыка влияет на энергетику, дыхание, пульс. Музыка может вдохновить, помогает в творческих начинаниях. Музыка укрепляет иммунитет и снимает стресс. Музыка помогает окунаться в такие понятия как смысл жизни.

С помощью музыки, врачи всего мира могут не только предупредить болезнь, но и остановить её развитие. Американские учённые полагают, что при регулярном прослушивании музыкальных композиций, существенно облегчает состояние пациентов, страдающие постоянными болями различной природы.

Были проведены исследования, в которых приняло участие 60 больных с различными жалобами на продолжительные боли, причиной которых были остеоартрит, ревматоидный артрит, боль в межпозвоночных дисках и другие заболевания не связанные с онкологией.

Больных разделили на три группы. Одна контрольная группа лечила болевой синдром традиционным методом. А две другие группы получали сеанс музыкальной терапии, продолжительностью по четыре часа в день на протяжении недели. Музыкальные композиции испытуемые подбирали сами либо представленные докторами эксперимента.

У пациентов, которые проходили сеанс музыкальной терапии, болевые ощущения сократились на 21% в сравнении с контрольной группой, а депрессия, которая была вызвана хронической болью на 25 %.

Каких либо значительных различий между испытуемыми, выбиравшими  музыку самостоятельно и теми, кто слушал подобранную музыку,  зафиксировано не было.

Из истории известно, что египетские жрецы от бессонницы лечили музыкой, а раны, полученные в боях, быстрее заживали от шаманской музыки.

В чём же секрет музыкотерапии? Специалисты объясняют его так: человеческий организм – это вибрирующая система. Как мы знаем из физики звук и звуки музыки это волны (вибрации), только синхронизированные и упорядоченные. Музыка настраивает каждую клеточку нашего организма на определённый лад, в результате чего, все процессы физиологического характера, протекающие в организме, могут ускоряться и тормозится.  Все органы нашего организма (почки, печень, сердце…) имеют свой ритм и тон звучания. Любые болезни возникают вследствие разбалансировки не здорового органа со здоровым организмом.

Музыка может, как гармонически развивать человека, а может приводить к десинхронизации.

В ближайших статьях будет описание музыкальных композиций ( лечебная музыка для здоровья), которая оказывает лечебные, тонизирующие, творческие, расслабляющие, укрепляющие иммунитет эффекты.

Быть здоровым легко!!!