ЛОГО

Социальные отношения и интересы.

Рождественский пост - Что можно вместо мяса?

Опубликовано: 07.09.2018

Кто не мечтает в жаркий летний день окунуться в прохладную воду? Бассейн на загородном участке предоставит такую возможность в любой момент. Строительство постоянной конструкции, с учетом перепадов температур и атмосферных осадков, обойдется в круглую сумму. Надувные же не могут обеспечить той свободы движений, которой хотелось бы обладать, подробнее тут мы обслуживали бассейн у http://montelgroup.me/sr/. Компромиссным решением является  каркасное обустройство. В данной статье мы расскажем как сделать такую конструкцию на даче, а также покажем фотографии таких бассейнов.


Олимпийские игры Сочи 2014 СУПЕРРОЛИК!!! Лучшие моменты. Sochi 2014 Highlights (Original)

Конструкция может быть возведена как при помощи металлической основы, так и деревянной.

Расчищаем и выравниваем площадку

Для бассейна с каркасом потребуется ровная поверхность. Если таковой нет, придется создать ее самостоятельно. Предварительно рассчитав ее площадь, нужно подготовить место для возведения конструкции: выровнять поверхность выбранного места, утрамбовать грунт и сверху насыпать слой песка в 5-7 см.


Мясо - Король Праздничного Стола!!! | New Year's Eve Meat Recipe | Ольга Матвей

Это конструкция, в состав которой входят стальные или деревянные элементы, выполняющие роль стен; прочная пленка, являющаяся в некоторых случаях либо дном, либо дном и стенами. Таким конструкциям необходим тент, предотвращающий внешнее загрязнение воды, а также система очистки и фильтрации воды.


Виктор Судаков - Пост Даниила

Требуемые строительные материалы и инструменты:

В православной христианской церкви Рождественский пост начинается 28 ноября. Его длительность составляет 40 дней. Соблюдение поста предусматривает полный отказ от пищи, которая относится к животному происхождению (мясо, молоко, яйца). В конце поста к этому перечню ещё добавляют  рыбу, а также растительное масло.

Какие требования по соблюдению Рождественского поста?

Рождественский пост завершающий в году строгий пост, он длится до 7 января.

По словам казначея Киево-Печерской Лавры отца Варсонофия, во время длительности всего поста запрещены к употреблению мясо, молоко, яйца. Их не должно быть и в составе готовых блюд.

Рождественский пост менее строгий, нежели Великий пост. Вначале поста и до 19 декабря (День святого Николая) разрешается рыба по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям.

Во время поста рыбу разрешено есть в другие религиозные праздники, а также дни памяти святых:

29 ноября — апостола Матфея; 4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы; 6 декабря — благоверного князя Александра Невского; 7 декабря — Святой великомученицы Екатерины; 13 декабря — Андрея Первозванного; 19 декабря -  день Святителя Николая Чудотворца

В оставшуюся часть поста рыба не запрещена только в выходные.

Наиболее строгими по ограничениям, являются последние пять дней, в которые запрещена любая животная пища.

Также запрещено веселье, употребление алкоголя, нельзя курить.

Такие ограничения предполагают очищение тела, но самое главное — это духовное очищение от неправедных, греховных мыслей. Помимо ограничений в еде, пост предусматривает ежедневные молитвы и каянье, а также просьб об отпущении грехов.

Решение про соблюдение поста каждый принимает самостоятельно. Если такое решение принято, то соблюдать пост надо грамотно, чтобы не смотря на ограничения, организм полноценно получал необходимое количество питательных веществ.

Что говорят диетологи о посте, как влияет питание без мяса?

По его словам пост дает возможность для хорошей разгрузки организма, который отдыхает от калорийной и жирной пищи, от перееданий. При принятии решения про соблюдения поста, необходимо для начала оценить свое здоровье. Насколько переход с обычного питания на растительную пищу будет влиять на состояние организма.

Пост не желателен для людей, у которых есть проблемы с нарушением обмена веществ, которые страдают заболеванием сахарного диабета, панкреатита, анемии. Для таких людей резкая смена рациона и употребление только растительной пищи вполне может быть опасна. Это связано с необходимостью в получении животных белков при некоторых заболеваниях, например, панкреатите.

Также и при анемии в организме должно быть достаточно железа, которое из растительной пищи усваивается не так легко, как из пищи животного происхождения.

Детям также не желательно соблюдать пост. В растущем организме намного быстрее происходят обменные процессы, поэтому недополученные вещества могут негативно сказаться на развитии ребенка повлиять на нарушение роста.

Простые рецепты овощных блюд: котлеты из лука и суп с сельдереем .

Для получения белка и других полезных веществ во время поста возможно разнообразить рацион – включить орехи, крупы, бобовые (фасоль, горох). Они вполне заменят на время запрещенные продукты. Старайтесь включать в рацион разные продукты.

Справка о посте

Традиция соблюдения Рождественского поста появилась в христианстве с древних времен.

По историческим источникам о посте есть упоминания в древнерусских летописях ІV века.

Длительность поста в давние времена длилась намного меньше, чем сейчас – всего 7 дней, в преддверии самого Рождества. А уже в 1166 году константинопольский патриарх Лука Хрисоверг принял решение сделать пост длительностью сорок дней.

banner 240x200px

Популярное